[حور العين]

من:الابنة / أسماء المرسى
أهم الطرق لتجنب الآثار الضارة للغبار

اليك أهم الطرق لتجنب الغبار المنزلي

يعتبر تنظيف المنزل من المهمات الصعبة و الشاقة عند كل ربات المنزل،
و لهذا تعجز البعض من السيدات في إيجاد حلول لتدبير أمور منزلهن،
و لهذا اليوم نقدم لك عزيزتي أهم الطرق التي يمكنك استخدامها في
تنظيف منزلك، حيث يشكل كل موسم أو فصل جديد مناسبة مهمة في

اعادة تنظيف و ترتيب المنزل، و هذا العمل الإيجابي يعكس على صحة

العائلة الجسدية و النفسية، و من المخاطر التي قد تتعرض لها ربة
المنزل في تنظيف المنزل أو ترتيبه، هي الإصابة بالحساسية أو الغبار
و الربو الشعبي، حيث تتراوح هذه النسبة ما بين 10 الى 30 في المئة،
و في هذا الموضوع بالتحديد ينصح الأطباء أن التعرض للغبار المنزلي
من أهم مسببات الحساسية، لأنه يحتوي على حشرات العنكبوتية
التي تنتشر فضلاتها في الجو.

و لهذا عليك سيدتي عند قيامك بالتنظيف في المنزل، أن

تتفادي الإصابة بالحساسية باتباع هذه الطرق السهلة لترتيب و تنظيف
منزلك بشكل صحي، بطريقة تحميك و عائلتك من مخاطر الغبار، عليك
استعمال كمامة الأنف و الفم أثناء قيامك بأعمال التنظيف، واحرصي كذلك
على الإبتعاد ما أمكن عن مكان التنظيف بعد الإنتهاء من تنظيفه على
الأقل مدة 20 أو 30 دقيقة من أجل أن يهدأ الغبار، و تأكدي كذلك سيدتي
من نظافة جميع مصادر التهوية في المنزل من نوافد الزجاجية
أو المداخل، بالخصوص الأماكن التي يصعب الوصول إليها و التي تكون
في الغالب مليئة بالغبار و الأتربة.

كما أن تغطية الوسائد و المراتب بأنواع غطاء غير نافد للغبار

و عرضهما لأشعة الشمس مرة في الأسبوع أمر مهم جدا، و اجمعي
الملابس التي لا تحتاجينها في الموسم الحالي في صناديق أو أكياس
تجمعين فيها جميع الأغراض و اذا اردت كذلك تنظيف الكنبات و السجاد
من الغبار عليك إستعمال المكنسة الكهربائية مرة في الأسبوع، و تخلصي
أيضا من الأشياء التالفة التي تؤذي الى التوثر و التشويش كالأغراض
المكسورة في المنزل.