[بنت الاسلام]

سيدي الأخ العقيد / سامى عطا الياس




كيف تقلل من إنتشار الإنفلونزا ؟

كيف تقلل انتشار الإنفلونزا؟

١- إغسل يدك جيدا بالصابون بما لا يقل عن ٢٠ ثانية.

لا تنس غسل ما تحت الأظافر

٢- جفف يدك جيدا بعد الغسل

في حال وجودك خارج المنزل:

تستطيع أيضاً استخدام سوائل التعقيم المحتوية على الكحول

٣- ان كنت مصاب بنزلة البرد او الإنفلونزا فالأفضل ان تبقى

في البيت للراحة ولكي لا تنشر العدوى لغيرك

٤- في حال الكحة: لا تسعل في الهواء !!

استخدم المناديل واذا لم تتواجد فاسعل على المرفق (الكوع) وليس راحة اليد

٥- التطعيمات ضد الإنفلونزا جيدة في تقليل انتشار الإنفلونزا

شكرًا لكم

د.عبدالله المسلم

طب العائلة