 
			
				02-02-2016, 05:57 AM
			
			
			
		  
	 | 
	
		
		
		
			
			| 
				
				 Super Moderator 
				
				
			 | 
			  | 
			
				
					تاريخ التسجيل: May 2010 
					
					
					
						المشاركات: 7,422
					 
					
					
					
					
					     
				 
			 | 
		 
		 
		
	 | 
	
	
		
	
		
		
			
			
				 
				مكرونة بولونيز بالمفرووم
			 
			 
			
		
		
		
			
			 مكرونة بولونيز بالمفرووم
   
 
 
 
* 
 
المقادير 
لحم بقري مفروم 
١ كيس معكرونة أسباجيتي 
٢ ثمره بصل مفروم 
٢ ثمره جزر مقطع شرائح 
فلفل أخضر بارد مقطع شرائح 
٣ ثمرات طماطم 
٣ م-ك صلصة طماطم 
١ م-ص من كل من فلفل أسود – كركم – كمون – كزبرة – 
 زنجبيل مطحون – ثوم مطحون – هيل 
ملح حسب الرغبه 
١ كوب ماء 
١ مكعب ماجي 
 
 
 
طريقة التحضير 
 
 
 
يتم سلق المكرونة و تصفي في المصفاه 
 
يتم خلط الطماطم و صلصه الطماطم مع كوب الماء و مكعب الماجي في الخلاط 
 
يتم تحمير البصل في الزيت حتى يميل لونه الي اللون الأحمر 
 
يوضع الخليط فوق اللحم المفروم و البهارات و الجزر و الفلفل الأخضر 
 
و يقلب جيدا حتى ينتضج اللحم 
 
يوضع علي اللحم خليط الطماطم والملح 
 
و يترك على نار هادئه الحراره لمدة 20 دقيقه 
 
تخلط المكرونة مع الصلصه 
 
و تقدم مكرونة بولونيز مع الجبن المبشوراو النعنعاع 
 
 
 
 
بالعافية والهناء  
 
هيفولا  
  
 
  
 
 
		
		
		
		
		
		
		
		
	
	 |