الأخت الزميلة /                    نـــانـــا
                   مصاصي الطاقة و سارقي                    الطاقة
بقلم الدكتور / جاسم                    المطوع
 يجعلك                    تشعر بالضعف و الخمول و الكسل بعد ماتجلس معاه تكلمه                    !!
مالك خلق تسوي شي أو تتحرك من مكانك ، إحساس بالتعب ،                    الضيق ، 
اذا كنت تشعر بهذه الامور فأعلم إنك فقدت طاقتك                    …!!
ان اصنافهم كثيرة جداً والاهم هم                    التالي:
1- من يجعلك تخاف منه، هذا الشخص يسرق                    طاقتك
( بعض الاباء،أزواج ،أصدقاء ، أبناء                    ).
2- من يجعلك في حالة قلق من السؤال و الاستجواب، هذا                    يسرق طاقتك.
3- من يطلب الاهتمام و العطف و يحملك مسؤلية وضعه، هذا                    يسرق طاقتك.
4- من يتمسكن يبي يكسر خاطرك هذا يسرق                    طاقتك.
5- الغامض من يجعلك تفكر فيه، يسرق                    طاقتك.
6- من يجعلك في وضع استعداد لكي تدافع عن نفسك و رأيك                    
ويترصد حركاتك ويتصيد زلاتك، يسرق                    طاقتك.
1- اللي يسوون من الحبه قبة !! يحبوون الدراما و تعظيم                    الامور
2- يتطفلون على حياتك و حياة الناس، و ما يعطون اعتبار                    للخصوصية … 
3- كثير ما يتذمرون ويشتكون ، من اهلهم، من ازواجهم، من                    شغلهم، 
4- لحوحين !! ما يفهمون كلمة لأ                    !!
5- يحملون الناس مسؤولية                    اغلاطهم.
6- يسمع فيك ولكنه لايسمع منك ولايعطيك فرصة للدفاع عن                    نفسك أو رأيك 
1- قلل من وقت الجلوس معاهم.
2- تعلم مهارات الحوار معاهم، اعرف متى تسكتهم و تفتح                    موضوع ثاني.
3- حافظ على طاقتك، لا تخليهم يأثرون                    عليك.
4- لا تخجل من قول كلمة لأ، او التعبير عن احتياجاتك                    
( الان انا عندي شغل لازم اخلصه اسمح لي                    ).
5- اكيد لا تشاركهم الانتقاد او التذمر ولا تستمع لهذه                    الامور ايضا 
6- اذا بالامكان انك تبعدهم عنك وعن حياتك يكون احسن                    لك
7- أدع الله أن يهديهم ويكفيك شرهم                    وأذاهم.
خاطرة اخيرة..كما يجب علينا ان نحذر من مصاصي الطاقة                    فيجب ايضاً
 علينا                    أن لانكون منهم حتى لايتجنبنا الناس!!