من:الابنة / أسماء المرسى
العلاقة بين التمارين الرياضية والدماغ


وقال هوانج: "هناك العديد من الآليات المحتملة التي يُعتقد أن النشاط البدني من خلالها يقلل
من خطر الإصابة بالخرف، مثل تحسين بنية الدماغ ووظيفته، وتقليل الالتهابات وممارسة الفوائد
على وظيفة الأوعية الدموية "، كذلك قد يؤثر النشاط البدني أيضًا بشكل مباشر على مرض الزهايمر ،
مثل تراكم بيتا أميلويد السام في الدماغ.

وقال الباحثون إن هناك حاجة إلى مزيد من الأبحاث، لفهم ما إذا كانت هذه الأسباب المحتملة
تحدث جميعها في نفس الوقت طوال حياة الشخص، أو ما إذا كانت أسباب مختلفة تظهر في مراحل مختلفة.

ووفقا للباحثون، فأنه على الرغم من أن الدراسة قد تكون لها حدود، إلا أنها تدعم فكرة
أن ممارسة التمارين الرياضية تقلل من خطر الإصابة بالخرف.