بيت عطاء الخير الاسلامي - خمس أسباب لتأكل تفاحة يوميا

الأخت الزميلة / أملي الجنة

خمس أسباب لتأكل تفاحة يوميا

أولا : لغذاء صحي : التفاح سهل الأكل و لذيذ

ويمدك بالطاقة من غير أن يحتوي أية دهون .

https://mail.google.com/mail/u/0/?ui...=emb&zw&atsh=1

ثانيا : لقلبك : لأن الأبحاث تؤكد أن التفاح

يحتوي على مادة تحارب الآثار السيئة لمادة

الكولسترول الذي يتجمع في شرايين الجسم .

https://mail.google.com/mail/u/0/?ui...=emb&zw&atsh=1

ثالثا : لمعدتك : لأنه يحتوي على خمسة

ألياف ضرورية لتنظيف الجهاز الهضمي .

https://mail.google.com/mail/u/0/?ui...=emb&zw&atsh=1

رابعا : لرئتك : إن أكل تفاحة يوميا يقوي عمل

الرئتين و يقلل احتمالات سرطان الرئة .

https://mail.google.com/mail/u/0/?ui...=emb&zw&atsh=1

خامسا : لعظامك : يحتوي التفاح على مادة البورون

التي تقوي العظام و تقلل احتمالات الإصابة بهشاشة العظام .

https://mail.google.com/mail/u/0/?ui...=emb&zw&atsh=1

https://mail.google.com/mail/u/0/?ui...=emb&zw&atsh=1

ما أجمل العيش

في بلد ضمت بين جنباتها سيد الخلق

https://mail.google.com/mail/u/0/?ui...=emb&zw&atsh=1

https://mail.google.com/mail/u/0/?ui...=emb&zw&atsh=1
ما أجمل العيش في بلد ضمت بين جنباتها
سيد الخلق

وما أعظم أن يرزقك الله الموت فيها

قال رسول الله صلى الله عليه وسلّم :

( من استطاع منكم أن يموت بالمدينة فليمت ؛
فإنه من مات بالمدينة شفعت له يوم القيامة )

الراوي : عبدالله بن عمر رضى الله تعالى عنهما
المحدث : الألباني يرحمه الله
المصدر : صحيح الترغيب الصفحة أو الرقم : 1193
خلاصة حكم المحدث : صحيح

فاللهم أرزقنا فيها ميتةً هنيئة