[هيفولا]

هل الفلفل الاسود ضار

سبحان الله

فوائد الفلفل الاسود:

1_قال عنه داود الانطاكى(الفلفل حار يابس يجلو الصوت
ويقطع البلغم ويحلل السعال والربو وضيق النفس والرياح الغليظة
والمغص سعوطاً خصوصاً بالنطرون.
وان طبخ في أي دهن يذهب الرعشة والفالج
ويقع في الأكحال ليجلو الظلمة والبياض

2_تناول الفلفل الأسود في الأطعمة بشكل يومي يمد الجسم بحوالي 20%
من حاجته اليومية من المنجنيز، و15% من فيتامين ك,
و12% من الحديد, و7% من الألياف)

3_وتناول الفلفل الأسود يحفز أيضا إفراز العرق
وهو مفيد أيضاً في زيادة إدرار البول

4_يقلل من فرصة تكوين غازات البطن أو حصول نوبات الإمساك

5_ المركبات الكيميائية الموجودة في الفلفل الأسود
لديها القدرة على مقاومة الميكروبات,
وتتمتع بخصائص مضادة للأكسدة
يحتوي على مركبات لها خصائص في خفض ضغط الدم,
ومنع هشاشة العظام, وكذلك خفض نسبة هرمون الغدة الدرقية

6_ يستخدم ضد آلام الروماتزم وآلام الأسنان
وهو مطهر قوي ومضاد للجراثيم ويخفف الحمى.

7_يذكي الذاكرة ويحرك الرغبة الجنسية

متى يكون الفلفل الاسود ضار:

1_ان استخدم بكميات كبيرة

2_ان تم تناوله فى حاله النزيف المعدى او ايام الدورة الشهرية او اثناء الحمل

الفلفل الاسود يعالج 30 مرضاً بإذن الله



أثبتت الابحاث فائدة الفلفل الاسود فى استخداماته العديدة
فى علاج الالام الحادة فى المعدة والام المفاصل
كما انه علاج فعال فى نزلات البرد ومفيد للجهاز الهضمى
وعلاج للامساك وعلاج قوى للانفلونزا0

وأكدت الابحاث العلمية وفق مانشر فى القاهرة اليوم ايضا
ان الفلفل الاسود يحسن الذاكرة ويعالج الاورام ويحسن الهضم
وفقدان الشهية كما انه يزيل الالام الروماتيزمية
ويعالج قرحة المعدة والسكر
وكذلك طارد للغازات وعلاج للدوسنتاريا وغيرها من الامراض
كما وجد انه فعال فى التخلص من عادة التدخين0

ولفتت الانتباه الى تحذير العلماء من الاسراف من استخدام الفلفل الاسود
وبل استخدامه بكميات قليلة جدا يوميا
ولايستخدم فى حالات السيدات الحوامل
او مع بعض عقاقير المضادة للالتهابات او مع المضادات الحيوية
لكن يؤخذ بكميات معتدلة حتى يكون مفيدا وفعالا0

يتبع

[هيفولا]

سر جمال طول الشعر فى الفلفل الاسود



عن فائدة الفلفل الاسود للشعر حيث قال الطبيب
تأخذ كمية من الفلفل الاسود مضافة اليها القليل من عصير الليمون
و تخلط بالماء و توضع بعد ذلك على مناطق التي سقط منها الشهر

فسمعت عن هذا توجهت فروا الى الانترنت

و كتبت الفلفل الاسود للشعر
و دخلت احد المنتديات فوجدت هذه الخلطة
كوب زيت الخروع
كوب زيت الزيتون
20 حبة هيل
20 حبة مسمار
ملعقتين فلفل اسود

تحطينهم بعلبة زجاجية وتحفظينها بالثلاجه
تستخدمينها اول حاجة لمدة اسبوع بدون غسل الشعر

وبعد اسبوع تستخدم 3 مرات بالاسبوع

:

للأمانة هذه الخلطة منقولة .
بس انا جربتها من اسبوعين بجد حاسة بتغيير فى شعرى والتساقط قل
وكمان شعري بقي فى لمعة حلوة اوى.
.
لقيت الصورة لهذه الحبة الهيل
- الحبهان - الهال - CARDAMOM

وعلى فكرة انا بحطها بالليل وباغسلها الصبح يوم ايوه ويوم لا..

بعض من فوائد واضرار الفلفل الاسود




سبحان الله !!

الفلفل الأسود من أقدم البهارات المعروفة وأكثرها تناولاً في كافة أنحاء العالم,
وينصح الأطباء بتناوله لما يحتويه من فوائد كبيرة.
وتعود هذه الفوائد الصحية الموجودة في الفلفل الأسود بالدرجة الأولى,
إلى وجود المركبات الحارة فيه والمواد العطرية.

أضرار الفلفل الاسود :

يجب استخدامه بكميات قليلة جدا يوميا
ولايستخدم فى حالات السيدات الحوامل
او مع بعض عقاقير المضادة للالتهابات او مع بعض المضادات الحيوية
كما أن استهلاك الفلفل الأسود بكميات كبيرة قد يصاحب بأعراض جانبية
غير مرغوبة مثل النزيف في الجهاز الهضمي....

سبحان الله






الاستهلاك العادي للفلفل الأسود ساعد على امتصاص المواد والهضم
ويقلل من الغازات وعلى توازن ضغط الدم والتغلب على الالتهابات ،
لكن استهلاك الفلفل الأسود بكميات كبيرة قد يصحب بأعراض جانبية غير مرغوبة
مثل النزيف في الجهاز الهضمي..


1. القيمة الغذائية:
يحتوي الفلفل الأسود على العديد من المواد الغذائية
مثل المنغنيز، الحديد، فيتامينK، والألياف الغذائية.



2. امتصاص المواد الغذائية والعقاقير:
يحتوي الفلفل الأسود على مركبات
تعزز من امتصاص المواد الغذائية من الأطعمة بشكل ملحوظ،
حيث يزيد من نسبة امتصاص المواد الغذائية من الأمعاء
كما ويبطىء من مرور الطعام في الجهاز الهضمي،
مما يسمح نسبة امتصاص أعلى للمواد الغذائية ويرفع من كفاءة العقاقير.


وتشير الأبحاث أن إضافة الفلفل الأسود للكركم
رفع امتصاص مركبات الكركم لدى الفئران بمقدار 154%.

ولدى التجارب على الإنسان،
وجد أنه لدى إضافة20 ملغم من مركب piperine
(وهو المركب الفعال في الفلفل الأسود) للكركم،
ارتفعت نسبة امتصاص مركبات الكركم بمقدار 2000%، أي بعشرين ضعف!


وتنبع أهمية هذا الاكتشاف في كون الكركم يحمل فوائد كثيرة وهامة للجسم،
مثل تخفيض الكولسترول وتقليل الاحتمالات للإصابة بالسرطان ومرض الزهايمر،
بينما قدرة الجسم على امتصاص مركباته هي ضئيلة،
الا إذا أضفنا للكركم الفلفل الأسود.

ولا تقتصر فوائد الفلفل الأسود في تعزيز امتصاص المواد الغذائية
من الأمعاء على الكركم فقط،
وانما تنطبق على سائر المواد الغذائية بنسب متفاوته،
كما وترفع من كفاءة العديد من العقاقير حيث ترفع من نسبة امتصاص مركباتها.




3. ضغط الدم:
كشفت الأبحاث أنه يوجد في الفلفل الأسمر
ستة مركبات تساعد في توازن ضغط الدم.




4. هشاشة العظام:
تم اكتشاف أربعة مركبات في الفلفل الأسمر مقاومة لمرض هشاشة العظام.



5. التدخين:
تشير الأبحاث الى أن استنشاق زيوت الفلفل الأسود
ساعدت في تقليل الأعراض المرتبطة بالتوقف عن التدخين.



6. البلع:
ساهم استنشاق زيوت الفلفل الأسود في تحسن وظيفة البلع
والإقلال من أعراض اضطرابات البلع
لدى المرضى الذين أصيبوا بسكتة دماغية.



7. الخلايا الدهنية:
تحتوي قشرة حبوب الفلفل الأسود على مركبات
تساعد في تحلل الخلايا الدهنية في الجسم،
مما يساعد على التخلص منها.

تحذير:

مع هذا فان استهلاك الفلفل الأسود يتعارض مع وجود القرحة
وجروح في الجهاز الهضمي.
إن استهلاك الفلفل الأسود بكميات كبيرة
قد يكون مصحوبا بأعراض جانبية غير مرغوبة
مثل النزيف في الجهاز الهضمي.







هيفولا