[بنت الاسلام]

الأخت الزميلة / أملي الجنة

معلومات قد تهمك

- السهر في الليل باستخدام الكمبيوتر و مشاهده التلفزيون
تزيد احتمال الإصابة بالكأبة والأرق والأمراض المزمنة .



- دراسة : وضع أحمر الشفاه طوال اليوم وبشكل مستمر
يتسبب في تراكم الرصاص في الدم
مما يسبب تراجعا في القدرات الدماغية والذاكرة مستقبلا .



- دراسة : أوجاع الظهر عادة ما تتصل بالجفاف
ولهذا من المهم أن يحافظ كل إنسان على شرب
الكمية التي يحتاجها الجسم وهي لترين ماء يوميا .



- إذا وضعت سماعات للأذن لمدة ساعة واحدة
فإن ذلك سيؤدي إلى تضاعف نمو البكتيريا في داخل أذنيك .



- الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات
التي تكون في الأصل السبب الرئسي لظهور ألام الظهر والرأس والعنق .



- اثبتت الدراسات أن مضغ نفس نكهة العلكه
ووضعية الجسم التي كنت تستخدمها أثناء المذاكرة
تساعد على إسترجاع المعلومات أثناء الإختبار .




- قلة النوم من الممكن أن تجعلك تضحك بشكل غريب
على أشياء عادية لا تستدعي الضحك أبدا .



- الغضب يحرك مناطق الصدق في الدماغ
لذلك معظم الأشخاص أقرب إلى قول الحقيقة حين الغضب .



- الإستحمام بعد الأكل مباشرة مضر يسبب عسر الهضم
لأن الدم يتدفق للأطراف فيؤدي إلى تقليل الدم المتوجه للمعدة .



- الزعفران يمتلك خصائص مضادة للكأبة
حيث يعمل على زيادة مستويات مواد كيماوية معينة في الدماغ
ومنها السيروتونين .



- رائحة النعناع تحفز التركيز
مصانع في اليابان تضع بخاخات من محلول النعناع لتزيد من إنتاجية العمال .



- الأيس كريم يحسن مزاج الإنسان ويزيد الشعور بالسرور
وثبت أنه ينشط مراكز السرور والسعادة في الدماغ



- شرب القهوة يوميا باعتدال يحمي من الإصابة بسرطانات الفم والحلق
حسب دراسة لجمعية السرطان الأمريكية .

ليس قلب العصفور أكبر من قلبك





يبيض وينام على بيضه ليوفر له مزيدا من الدفء
وما أن يفقس حتى يبدأ في استقبال عائلته فيحتوي صغاره
ويعطف عليهم يذهب ليجمع لهم الأكل
ثم يبدأ في توزيع الأكل بالتساوي بينهم
وما أن يكبروا حتى يعلمهم فنون الطيران
يحتويهم بصدق حتى يصبحوا قادرين على العناية بانفسهم


♥♥♥♥♥

وأنت
عد إلى بيتك بقلب ممتلئ بالشوق
ونفس جميلة
اعمل على إحتواء أهل بيتك
سواء أمك وأبيك أو زوجتك وأطفالك
أو أخوك وأختك وكن عادل في
تعاملك مع الجميع ولتجعل الرحمة
تملأ قلبك
فليس قلب العصفور أكبر من قلبك .