[حور العين]

من:الأخ المهندس / عبدالدائم الكحيل



20 حقيقة نفسية من الكتاب والسنة (2)



6- فوائد التفاؤل
في بحث علمي جديد كشف العلماء أن التفاؤل يزيد من مقاومة الجسم
للأمراض ويمنح الإنسان السعادة في حياته. وهذا سلوك نبوي رائع، لأن
سيدتنا عائشة رضي الله عنها عندما سئلت عن أخلاق النبي قالت، كان
خُلُقُه القرآن، فقد طبق القرآن تطبيقاً كاملاً ولذلك حصل على السعادة
الحقيقية، ويجب علينا أن نقتدي به في سلوكنا فتكون أخلاقنا هي القرآن.
وحيث يعجز الطب النفسي عن إعطاء الرضا بالواقع نجد القرآن يمنحنا
هذا الرضا،
يقول تعالى:

{ وَعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ }
[البقرة: 216].

وقد كان النبي صلى الله عليه وسلم يعجبه الفأل الحسن، فمن الذي علم
نبينا هذا السلوك الذي ينادي به علماء الغرب اليوم؟!

7- التفاؤل يطيل العمر
عثر فريق من العلماء على دليل يثبت ما للتفاؤل من محاسن على حياة
المرء. فقد توصل فريق من علماء النفس الأمريكيين إلى أن الأشخاص
المنشرحي البال المتفائلين في نظرتهم إلى التقدم في السن، يعيشون
لمدة أطول من أقرانهم الذين يستبد القلق بهم. الآن تأملوا معي هذه الآية،
يقول تعالى:

{ وَلَا تَهِنُوا وَلَا تَحْزَنُوا وَأَنْتُمُ الْأَعْلَوْنَ إِنْ كُنْتُمْ مُؤْمِنِينَ }
[آل عمران: 139]

. إنها آية تحث المؤمن على السلوك الإيجابي في عدم الوهن وعدم
الحزن، ويقول العلماء إن إحساس الإنسان بالوهن يضعف من جهاز
المناعة لديه، كذلك شعور الإنسان بالحزن الدائم يسبب له الاضطرابات
النفسية المختلفة. لا نملك إلا أن نقول سبحان الله!

8- مساوئ الحزن
تؤكد الدراسات الحديثة أن الحزن يؤثر على صحة الإنسان ويضعف
النظام المناعي له! ولذلك فإن القرآن يخبرنا بأن المؤمن لا يحزن أبداً
لأن الحزن سلوك سلبي، ولو تأملنا كلمة (تحزن) في القرآن وجدناها
مسبوقة بكلمة (لا) دائماً، وهذا يدل على أن المؤمن لا يحزن. وانظروا
معي إلى هذه الكلمات النبوية التي جاءت في أصعب الظروف التي مر
بها النبي صلى الله عليه وسلم وهو في الغار:

{ إِذْ يَقُولُ لِصَاحِبِهِ لَا تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا }
[التوبة: 40]

انظروا كيف علَّم النبي سيدنا أبا بكر رضي الله عنه ألا يحزن... والله إن
هذا الكلام لا يصدر إلا من نبي صادق يعلم أنه مرسل من خالق
الكون سبحانه وتعالى.

9- الاستغفار
لقد كان نوح يأمر قومه بالاستغفار فكان يقول لهم ويكرّر:

{ فَقُلْتُ اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ إِنَّهُ كَانَ غَفَّارًا * يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَارًا *
وَيُمْدِدْكُمْ بِأَمْوَالٍ وَبَنِينَ وَيَجْعَلْ لَكُمْ جَنَّاتٍ وَيَجْعَلْ لَكُمْ أَنْهَارًا }
[نوح: 10-12].

وهذا يدلّ على أنه من يستغفر الله فإن الله سيعطيه أشياء كثيرة منها:
أن الله تعالى سيغفر له ذنوبه. وسوف يرزقه الله المطر لكي ينبت الزرع
والثمار والنبات. ويرزقه الله الأموال والأولاد وهذه هي نتيجة الاستغفار،
فهل نستغفر الله تعالى ونقول كما علّمنا سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم:
«أستغفر الله العظيم»؟

10- الاستقرار في الزواج
يؤكد الباحثون في مجال علم النفس على أهمية أن يكون للرجل زوجة،
ويقولون إن وجود زوجة بقربه دائماً سوف تخفف التوتر النفسي بشكل
كبير وتخفف القلق والإحباط. وفي دراسة حديثة وجدوا أن الرجل عندما
يسافر وبخاصة سفراً متكرراً من أجل العمل أو التجارة أو الدراسة، فإن
احتمال أن يُصاب بأمراض القلب ينخفض جداً عندما يكون بصحبة
زوجته! وجدوا أيضاً أن الرجل المتزوج أكثر قدرة على التركيز والإبداع،
أما المرأة المتزوجة فقد وجدوا أنها أكثر قدرة على العطاء،
وصدق الله عندما يقول:

{ وَمِنْ آَيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنْفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِتَسْكُنُوا إِلَيْهَا
وَجَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآَيَاتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ }
[الروم: 21].