[حور العين]

من: الابن الدكتور / ماجد عدنان الياس


فوائد تناول الثوم على الريق

أهمها خفض الضغط والكوليسترول

فوائد تناول الثوم على الريق كثيرة، فالبعض يجهل أن تناوله على معدة

فارغة غير ممتلئة بالطعام، أمر فى غاية الأهمية ويمد الجسم بالكثير

من الفوائد الصحية،

وعلى سبيل المثال لا الحصر يذكر موقع

curejoy ، أن الثوم على معدة غير مملئة بالطعام يساعد على الوقاية من السموم

المختلفة،

كذلك يساعد على الوقاية من البكتيريا، فمن فوائد الثوم بشكل عام وخاصة

على الريق، أنه يعمل على تحسين حالة القلب وتعزيز وظائفه وذلك نتيجة

قدرته على تحسين حالة ضغط الدم مما يساعد على وقاية القلب من بعض

المشكلات التى قد يعانيها، كما أنه يحمى الشرايين، لذا فإن

تناوله صباحا أمر فى غاية الأهمية والفائدة.


فوائد تناول الثوم على الريق

وتابع الموقع المذكور معددا فوائد تناول الثوم على الريق، فهو يعتبر

مضاد للأكسدة طبيعى وهام للغاية للجسم والصحة، فهو يفيد المعدة جدا

ويساعد على تقليل معدل الكوليسترول ونسبه فى الدم، البعض يعتبره

مضادات حيوية طبيعية وفعال أيضا، ويساعد أيضا فى تحسين حالة

من يعانون من بعض المشكلات العصبية، كما أنه ينظف الجسم من

السموم بشكل عام، ولا شك فى أنه يساعد الجسم على تعزيز مناعته

ودفاعاته، كما أنه مفيد جدا للمعدة ولتحسين عملية الهضم بشكل عام،

لأنه يحسن من حالة الإسهال التى يعانى منها البعض.

فوائد تناول الثوم على الريق

وحسب الموقع السالف الذكر فتتعلق بعض فوائد تناول الثوم على الريق

بقدرته على تحسين حالة الشهية لمن يتناوله على معدة فارغة غير

ممتلئة بالطعام، كما أنه يساعد على التخلص من العدوى ومقاومتها نتيجة

بعض المواد المكونه له، كما أنه يقى من الالتهابات، وبعض

الجراثيم والبكتيريا، فهو ساحر ومفيد جدا للجسم.

فوائد تناول الثوم على الريق

وحسب موقع curejoy فيعتبر البعض أن فوائد تناول الثوم على الريق، وقبل أن يتناول

الإنسان وجبته الألى فى اليوم، يساعد على تحسين عمل بعض

وظائف الجسم وأعضاؤه، فعلى سبيل المثال لا الحصر يفيد للغاية

فى تحسين عمل المثانة، كما أنه يفيد الكليتين، ويفيد الكبد لقدرته

على تقليل الدهون الثلاثية أيضا، وهو منظف بشكل عام للجسم

من المشكلات التى تصبيه نتيجة الملوثات الطبيعية التى يتعرض لها يوميا،

لذا فإن فوائد الثوم لا حصر لها، وتزيد بالفعل وتتعزز بتناوله على معدة غير ممتلئة.