[حور العين]

من الابن الدكتور / ماجد الياس
نصائح لبعض المرضى في العيد


قد يعاني بعض الأشخاص من أمراض تحتاج تدابير خاصة،
ونصائح للعيد مخصوصة، أهمها:
ينصح المصابون بالقرحة الهضمية، بتناول وجبات صغيرة متعددة، والتقليل من تناول الحلويات المكثفة
والأطعمة المحتوية على الفلافل، والصلصات الحارة، والمشروبات المنبهة مثل القهوة والشاي،
وتناول الأدوية وفق إرشادات الطبيب، وهذه من أهم نصائح للعيد.
ينبغي الانتباه إلى ما يتناوله الأطفال المصابون بالسكري، فعلى الرغم من أن العيد يكون دائماً رمزاً
للحلويات الملفتة لنظر الأطفال بمختلف أنواعها إلا أن ذلك لا يُعد مبرراً لتناول الأكل والشرب من دون
وجود متابعة وحرص من قبل الأهل، وإذا كان هذا السلوك مقبولاً إلى حد ما عند الأطفال الأصحاء،
فإنه مرفوض رفضاً قاطعاً للأطفال الذين يعانون الداء السكري، لأن عدم الإكتراث في هذا المجال
يؤدي إلى تعرض الطفل إلى مضاعفات قد تصل إلى الغيبوبة أو السبات السكري.
لذا يجب عدم إجراء تغييرات جوهرية في النظام الغذائي للطفل، ومراقبة سكر الدم لديه عدة مرات في اليوم،
واتخاذ التدابير اللازمة إن دعت الحاجة.
ينصح مرضى القلب بتقليل تناول الملح والمواد الدهنية، وتجنب تناول الأطعمة الدهنية لما تشكله من عبئ على القلب.
ويفضل تناول بين خمس إلى ست وجبات صغيرة على مدار اليوم. كما يجب التقنين في شرب المنبهات.
ينصح مرضى ضغط الدم بالابتعاد عن الأغذية المملحة والدهنية، خصوصاً اللحوم المملحة
والمخللات التي تحتوي على كميات كبيرة من الملح، كما يُنصح بالإكثار من شرب السوائل عموماُ وتناول الخضار والفواكه.