[بنت الاسلام]

الأخ الزميل / فاخر الكيالى

الاغتسال بالماء البارد وصية ربانية

وفوائد علاجية

الاغتسال بالماء البارد قبل أن يكون نصيحة طبية

هو توصية ربانية فقد قال تعالى لنبيه أيوب عليـة السلام

عندما أراد له الشفاء منْ سقمه

{ ارْكُضْ بِرِجْلِكَ هَذَا مُغْتَسَلٌ بَارِدٌ وَشَرَابٌ }

[ ص : 42 ]

فما هى فوائد الاغتسال بالماء البارد؟

وكيف نستفيد منه كنظام علاجي مع معرفة مضار الاستحمام

بالماء الساخن؟

- الاغتسال بالماء البارد وصية ربانية و فوائد علاجية ..

- نشاط الجسم وزيادة تدفق الدم

- تنشيط عضلة القلب وتقويتها

- علاج لمرضى سرطان الثدي

فقد أثبتت دراسة ألمانية ان الذين خضعوا للعلاج في المياه الباردة

لمدة أربعة أسابيع ارتفعت لديهم مستويات المقاومة

للأمراض يقلل من الألم

لأنه يساعد الجسم على إطلاق هرمون الاندورفين القاتل للألم يحسن المزاج

وينشط الأعصاب الحسية في الدماغ

ينبه الجهاز العصبي مما يساعد على سرعة ردود الأفعال.

زيادة نشاط الغدة الدرقية التي تساعد في سرعة عمليه التمثيل الغذائي

وإنتاج الطاقة البديلة المستنزفة في النشاط

مما يؤخر ظاهره التعب والشعور به.

تنشيط غدة البنكرياس وزيادة إفراز هرمون الأنسولين في الدم

مما يساعد على سرعة احتراق السكر في الدم.

تقوية جهاز المناعة ومقاومة الأمراض :

نجد ان كبار السن الأصحاء في “الصين” يستحمون

وبشكل جماعي في بحيرات باردة تصل إلى درجة التجمد

فبهذا هم يزيدون منْ مناعة أجسادهم

ويحسنون منْ أداء أعضاء أجسامهم الداخلية.

- تقليل تورم الجسم.

- شد البشرة ومنع التجاعيد.

شفاء من الهم والمس والسحر :

قال تعالى في محكم آياته:

{ وَاذْكُرْ عَبْدَنَا أَيُّوبَ إِذْنَادَى رَبَّهُ أَنِّي مَسَّنِيَ الشَّيْطَانُ بِنُصْبٍ وَعَذَابٍ }

[ ص : 41 ]

النظام العلاجي

للحصول على منافع المياه الباردة، أبدا مع الدش الدافئ المعتاد.

كل صباح وعند الانتهاء،

قم بإيقاف الماء الدافئ وافتح الماء البارد ثم أبدا بقدميك ثم اليدين

ثم الوجه وفروة الرأس ثم الجزئ الأمامي من الجسم ثم أسفل الظهر.

ملاحظة

لا تحاول استخدام المياه الباردة للعلاج إذا كنت تعاني من مرض عضال ،

مثل آلام شديدة في الظهر… وتصلب الشرايين وارتفاع في ضغط الدم

مضار الاغتسال بالماء شديد السخونة:

يقول العلامة ابن سينا رحمه اللّـه

[ ان الماء الحار ينفذ قوى الجسم]

أي أنة يضعف الجسد ويتعبه ويزيد حموضة الدم

مما يعطي فرصة اكبر للإصابة بالمرض

لان الفيروسات تنشأ في وسط حمضي.

وسلامتكم من كل مكروه

دعواتكم الطيبة

فاخر الكيالي