صفحة بيت عطاء الخير
بطاقات عطاء الخير
تويتر عطاء الخير الرسمي
مجموعة بيت عطاء الخير الرسمية
بحث في موقع الدرر السنية
 

بحث عن:

ابحث بالموقع
تاريخ اليوم:

  المستشار نبيل جلهوم  
المهندس عبدالدائم الكحيل الدكتور عبدالله بن مراد العطرجى بطاقات عطاء الخير
دروس اليوم أحاديث اليوم بطاقات لفلي سمايل


مجموعات Google
اشترك فى مجموعة بيت عطاء الخير
البريد الإلكتروني:
زيارة هذه المجموعة

تسجيل دخول اداري فقط

إضافة رد
انشر الموضوع
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 11-16-2018, 09:23 AM
هيفولا هيفولا غير متواجد حالياً
Super Moderator
 
تاريخ التسجيل: May 2010
المشاركات: 7,422
افتراضي شاورما الدجاج الدايت


شاورما الدجاج الدايت

نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة




4 أشخاص 15 دقيقة
اخترنا لكِ طريقة عمل الشاورما الدايت اللذيذة من حساب @dietrecipes علي انستقرام، جربيها بالخبز المفضل لك وأخبرينا بالنتائج!

المقادير
500 غرام صدور دجاج مخلية من العظم والجلد مقطعة بالعرض
1 ملعقة طعام خل
فلفل أسود
1 فلفل أحمر حار
1 ملعقة طعام زيت زيتون
عصير ليمونة صغيرة
بقدونس مجفف
1 فص ثوم مهروس
طريقة التحضير
نضع الدجاج في التتبيلة (ملعقة طعام زيت زيتون ، ملعقة طعام خل ، فص توم مفروم
، عصير ليمونه صغيره ، فلفل اسود ، فلفل احمر حار ، بقدونس مجفف)
نضعهم علي الشواية بالفرن
بعد التأكد من تسويتها نقطعهم قطع صغيره ..
نحشيهم بالخبز مع هلابينو وزبادي بالطحينه ثم نضعها في صينية
نضع علي وجهها نقطة زيت وندخلها الفرن مرة أخري حتي يتحمص وجهها




رد مع اقتباس
إضافة رد


تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع



ديزاين فور يو لحلول تقنية المعلومات