هو وجود ضعف في الإدراك والاستقرار المكاني . اختلال التوازن ،
وغالباً ما يصحبها شعور بثقل في الرأس
العديد من ممارسي الرعاية الصحية ينظر الى ثقل في الرأس على انه
شكلا من أشكال التوتر والصداع . وعادة ما يتم تشبيه ذلك إلى شعور
مماثل لتشهد نطاق ضيق حول الرأس . وهناك حالة خفيفة وبسيطة
هذه الأعراض غالباً ما ترافق الدوخة وثقل الرأس ، وتدل عادة إذا الثقل
معتدل أو حاد . قد تتغير من وقت لآخر . وينبغي أن يتم التقييم السليم
لتحديد الحالة الفعلية وشدة المرض . ينبغي مراعاة علامات
مشاكل في القلب أو انسداد الشريان
فقدان أو تشويه الرؤية أو الإشارات البصرية
رد فعل الدواء أو الآثار الجانبية
ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم)
رد فعل الانسولين (نقص السكر في الدم)
فقر الدم ، والأمراض المزمنة
التسمم بأول أكسيد الكربون
التهاب السحايا العقيم (الكبار)
التهاب السحايا العقيم (الطفل)
التهاب الجيوب الأنفية الحاد
دوار الوضعة الانتيابي الحميد (BPPV)
سوء الإطباق (لدغة خارج المحاذاة)
الإغماء (الغشيان وعائي مبهمي)
التهاب الجيوب الأنفية المزمن
التهاب الجيوب الأنفية المزمن
عدم انتظام دقات القلب فوق البطيني
الذئبة مرض المناعة الذاتية المزمنة الذئبة الحمامية الجهازية
الاكتئاب (الأطفال والمراهقين)
تضيق الأبهر من امرا القلب
الاستجماتيزم هي مشكلة العين
طول النظر (طول النظر الشيخوخي)
التهاب الشريان ذو الخلايا العملاقة (الشرايين الزمنية)
هجوم نقص تروية عابرة (مصغرة السكتة الدماغية)
الثلاسيميا “مجموعة نادرة من اضطرابات الدم الوراثية”
حرقة / غيرد في الصدر والحلق، أو الفم
التهاب العظم والنقي (عدوى العظام)
فقر الدم ، والدم الانحلالي
تمدد الأوعية الدموية في الدماغ
القوباء المنطقية (الحلأ النطاقي)
فيروس غرب النيل “التهاب ينتشر عن طريق البعوض”
معظم الحالات واضحة حتى من تلقاء نفسها عندما يتم التعامل مع السبب
الكامن وراءها . في حالات نادرة ، يمكن الدوخة تكون علامة على وجود
لابد من التركيز على السبب الكامن وراء هذا الشعور . في كثير من
الأحيان ، يمكن أن العلاجات في المنزل ، عن طريق تغيير نمط الحياة ،
والأدوية السيطرة على سبب الدوخة .
عند وجود اي من الاسباب السابقة لابد من مراجعة الطبيب
لوصف العلاج المناسب للحالة المرضية
كإلتهاب الأذن ، يتم علاجه عن طريق الأدوية والتمارين في المنزل يمكن
أن تساعد في العلاج ، يتم التعامل مع مرض مينيير مع النظام الغذائي
وأحيانا الحقن أو جراحة الأذن .
الصداع النصفي يتم التعامل مع الأدوية وتغيير نمط الحياة ، مثل التعلم
على تحديد وتجنب محفزات الصداع النصفي .
الدوخة وثقل الرأس يمكن أن
تسبب مضاعفات خطيرة عندما تسبب إغماء أو فقدان التوازن . هذا
يمكن أن تكون خطرة وخاصة عندما يقوم الشخص بالقيادة أو تشغيل
الآلات الثقيلة . توخي الحذر إذا كنت تشعر حلقة الدوخة المقبلة . إذا
أصبحت بالدوار ، والتوقف عن القيادة على الفور أو العثور على مكان
آمن لتحقيق استقرار نفسك حتى يمر.
وفيما يلي بعض العلاجات المنزلية لعلاج ثقل الرأس
والدوخة والتي يمكنك تجربتها :
حاول شرب عصير الليمون مع الزنجبيل لتبديد الغثيان
الامتناع عن ممارسة ضغوط لا داعي لها على مقلة العين
وهذا سوف يسمح عينيك للاسترخاء .
إبقاء العينين واضحة ونظيفة في جميع الأوقات
اغمض عيون أكثر والقيام ببعض تمارين العين تخفيف
تجنب الإمساك . ضغط الإمساك لا مبرر له على الرأس بسبب زيادة
الضغط بالاجهاد خلال حركة الامعاء .
تناول وجبات متوازنة بشكل جيد مع الكثير من الألياف
الكركم . شرب الكركم وطهو واستنشاق الكركم العصا استخدمت
كعلاج ضد ثقل في الرأس لسنوات .
التأمل سوف يقلل من القلق والأفكار الأخرى التي تلقي بظلالها
على الدماغ ترك شعورا من الاسترخاء وتقليل الصداع .
إذا كانت تمارس هذه العلاجات المنزلية ولكن أدت بالسلب ، لابد ان تقوم
بالتشاور مع الطبيب ما يؤدي إلى نتائج أفضل .
علاج لمتلازمة الرأس الثقيل تتعلق عادة إلى أعراض شهدت خلال
التشاور مع الطبيب . العلاج هي كما يلي :
الإحالة إلى طبيب أعصاب لمزيد من الفحص .
الإحالة إلى طبيب نفسي أو طبيب نفسي لاستبعاد وجود اضطرابات القلق .