الفتوش
10-15 ورقة خس (مقطع)
2 بندورة كبيرة (مقطع)
2 خيار (مقطع)
1 بصلة صغيرة (مقطع)
ربع ضمة بقدونس(مقطع ناعم)
ليمون (حسب الذوق)
زيت زيتون
اخلطي الليمون و زيت زيتون
صبي خليط اللبمون و زيت الزيتون على الخضراوات المقطعة
ضعي 1/4 ملعقة كبيرة نعنع ناشف
ملح
اخلطي المكونات ثم ضعي خبز ابيض مقطع ومقلي
صحتيييييييين
هيفولا