بيت عطاء الخير الاسلامي

بيت عطاء الخير الاسلامي (http://www.ataaalkhayer.com/index.php)
-   الأطباق الاقتصادية (http://www.ataaalkhayer.com/forumdisplay.php?f=98)
-   -   أرز بالخضروات والكاري (http://www.ataaalkhayer.com/showthread.php?t=61450)

هيفولا 03-29-2019 11:40 AM

أرز بالخضروات والكاري
 



أرز بالخضروات والكاري


https://www.supermama.me/system/App/...%25D9%258A.jpg

30 دقيقة6 أشخاص مقادير أرز بالخضروات والكاري 3 أكواب ارز ابيض مستوي من قبل معلقة زيت عباد الشمس بصلة مبشورة
ADVERTISING inRead invented by Teads مرقة خضار خضروات مستوية مثل الجزر والبسلة والذرة الحلوة والبروكولي
كاري أو كركم أو بهارات حسب الرغبة طريقة تحضير أرز بالخضروات والكاري في وعاء قلبي بصلة مبشورة مع معلقة زيت عباد الشمس
حتى يصبح لونها ذهبي فاتح جدا ثم ضيفي الأرز الأبيض والخضروات صبي عليهم المرقة حسب الاحتياج
. ضعي الكاري والكركم أو البهارات حسب الرغبة. ممكن إضافة المشروم مع الخضروات
حتى تكون وجبة متكاملة لأن المشروم من البروتينات النباتية المفيدة جدا للجسم.







All times are GMT +3. The time now is 09:46 AM.

Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.