|
نصائح لمرضى المياه الزرقاء
من:الابن الدكتور / ماجد عدنان الياس نصائح لمرضى المياه الزرقاء نصائح لمرضى المياه الزرقاء في حالة وجود متابعة مع طبيب العيون ، وتم إعطاء للمتابع من الطبيب دواء للتحكم في المياه الزرقاء والسيطرة عليها ، فيجب الألتزام به والحرص على تناوله ، ويجب تناول جرعات كبيرة من فيتامين ج . الحرص على العيون والاهتمام بها وعدم إجهادها لمدة طويلة ، كمشاهدة التليفزيون لفترة طويلة ، أو الجلوس على الكمبيوتر والقراءة أيضا لفترة طويلة ، وفي حالة وجوب القيام بأعمال من مسافات قصيرة يجب الحصول على راحة زمنية . رفع العين بعد كل مرور 20 دقيقة وتركيز النظر على أي غرض بعيد . الإمتناع عن تناول المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين كدخان التبغ والقهوة والكحول والنيكوتين . تناول كميات قليلة من السوائل خلال مرور أي وقت . |
| All times are GMT +3. The time now is 08:30 AM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.5
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.